Какой толщины должен быть утеплитель для крыши?

Сравнительные характеристики утеплителей

Для того, чтобы сделать правильный выбор, необходимо понимать в чем отличие одного утеплителя от другого.

Наименование	Поглощение влаги (%)	Горючесть	Паропроницаемость   Мг/м*ч*Па	Теплопроводность   Вт/м*К
Минеральная вата	1,5	не горит	0,49 – 0,6	0,037 – 0,048
ППУ	2,0	горит умеренно	0,02	0,023 – 0,035
Пенопласт	3,0	горит сильно	0,03	0,036 – 0,041
Эковата	1,0	горит умеренно	0,3	0,032 – 0,041
Пеноизол	18,0	горит слабо	0,21 – 0,24	0,028 – 0,034

Чтобы приобрести нужный вам теплоизоляционный материал, необходимо обращать внимание на такие факторы:

• куда он будет использоваться (для внешних или внутренних работ);
• вертикально или горизонтально он будет укладываться;
• предварительная нагрузка на материал;
• необходимость в звукоизоляции;
• погодные условия в конкретном регионе.

Большое значение имеет и функциональность утепляемого строения. Например, для построек хозяйственного назначения предпочтение стоит отдать материалу с существенной плотностью и невозможностью повреждения мелкими грызунами или иными вредителями.

Параметры, влияющие на толщину утеплителя

Слой фольги на минеральной вате снижает теплопотери обратным отражением теплого воздуха

Основными критериями, которые определяют толщину теплоизоляции, являются особенности материала и крыши. Расчеты проводятся на этапе проектирования и учитывают следующее:

• Удельная теплопроводность. Чем она ниже, тем более тонкий теплоизолятор потребуется.
• Климатические условия местности.
• Конструкция кровли и крыши. На многоскатных крышах не используются объемные материалы.
• Вес самого утеплителя. Чем он тяжелее, тем более мощные стропила нужны для его удержания.

Правильный подбор материала уменьшает затраты на отопление и позволяет создать комфортные условия в доме.

Как рассчитать утеплитель для каркасной стены

Несмотря на то, что большинство решений проектировщиков каркасных домов являются типовыми, не требующими уточнений и подбора, полезно ознакомиться с основными методами теплотехнического расчета стенового ограждения. С ними же связана толщина утепления каркасного дома для постоянного или временного проживания. Сборник строительных норм и правил (СНиП) устанавливает параметр сопротивления теплопередаче – Rp. В результате специальных многолетних наблюдений за колебаниями температуры в зимний период выведены их средние значения, привязанные к климатическим зонам. Данные для основных населенных пунктов России приведены в таблице:

Город	Rp, м2·°C/Вт
Сочи	1,79
Краснодар	2.44
Ростов-на-Дону	2,75
Санкт-Петербург	3,23
Москва	3,28
Магадан	4,33
Красноярск	4,84

На основании приведенных показателей производится расчет толщины материала с заданной теплопроводностью (для каждого в отдельности, если стена многослойная). Показатель сопротивления теплопередачи равен отношению толщины в метрах к коэффициенту теплопроводности, последний легко узнать у производителя материала.

Формула простая, необходимо только просчитать толщины всех составляющих каркасной стены, а в конце суммировать их. С учетом того, что некоторые элементы (пароизоляция) достаточно тонки, ими, при расчете, можно пренебречь. Основным параметром, оказывающим влияние на результат, является толщина утепления стены каркасного дома – базальтовой плиты или пенопластового блока.

Лучше всего пояснить приведенную информацию с помощью примера. За основу берется минераловатный утеплитель с известными характеристиками – плотностью около 175 кг/м3 и теплопроводностью 0,043 Вт/(м·°C). Тогда, чтобы узнать толщину стенового ограждения для каркасного дома, запроектированного для Москвы и региона, необходимо умножить 3,28 (Rp) на 0,043, получается 0,141 м (141 мм).

Поскольку стандартная толщина утеплителя составляет 50 мм, полученный результат округляется до 0,15 м.

Толщина утеплителя в мансардной крыше

Теплоизоляция продается разной толщины неспроста. От этого параметра зависит, насколько хорошо материал справится со своими обязанностями. Наугад накладывать утеплитель нельзя. При недостатке толщины крыша промерзнет, а лишние слои приведут к бесполезным расходам.

Существует такой показатель, как коэффициент теплопроводности: λБ – Вт/(м*°С). У каждого утеплителя свое значение. На крыше мансарды обычно укладывают минвату или стекловату

Важно учесть, что с увеличением толщины увеличивается и коэффициент теплопроводности. Пример параметра отображен в таблице:

Однако существует еще один фактор, влияющий на выбор толщины – климат региона. Чтобы подобрать для крыши подходящий материал, нужно рассчитать сопротивление теплопередачи кровли (R – м 2*0 С/Вт). Точные расчеты способны провести только специалисты. Обычному застройщику данные можно взять из таблицы, где приведены крупные города разных регионов.

Зачем утеплять кровлю?

Утепление кровли играет значительную роль в повышении комфортности помещения, улучшении его микроклимата.

• увеличивает термическое сопротивление ограждающей конструкции,
• сокращает теплопотери.

Важно

Чердачные помещения крыш можно разделить на два вида:

В нежилых (холодных) чердаках утепляют только перекрытие, разделяющее дом и чердачное помещение.

В жилых чердаках — мансардах, использующихся круглый год, утепляют скаты крыши, боковые стены и часть перекрытия.

Для различных регионов строительства, отличающихся температурой наружного воздуха, толщина утеплителя, закладываемого в конструкцию крыши, будет различаться. В районах с высокой температурой наружного воздуха толщина утеплителя нужна меньше, в районах с низкими температурами — больше.

Кроме того, в мансардных крышах присутствуют три типа ограждающих конструкций:

Нормируемое тепловое сопротивление этих конструкций различается между собой, через стены тепла в атмосферу уходит меньше, чем через покрытие. Поэтому, в идеале, толщину утеплителя нужно подбирать отдельно для каждого типа ограждающей конструкции: отдельно для стен фронтонов, отдельно для крыши, отдельно для перекрытия (вариант чердачной крыши).

Самые распространенные заблуждения

Спешка – ошибка номер один

Подавляющее большинство домовладельцев так спешат подготовить жильё к зиме, что начисто забывают о подготовке или вовсе игнорируют этот этап. Грязное, необработанное покрытие не обеспечивает качественное взаимодействие утеплителя, его сцепку. Если миновать очистительные мероприятия, не обезжирить, не удалить многолетнюю пыль, должной теплоотдачи можно априори не дождаться.

Вторая ошибка – экономия на неровностях

Неопытный потребитель считает, что мягкий, ватный материал можно накладывать поверх любых стен: с дырами, неровностями, бетонными грыжами. Довольно распространенное заблуждение ведет к образованию воздушных мостков, которые впоследствии выливаются в понижение тепла на три, пять и даже десять градусов. Обойдя это стороной, вы рискуете остаться без тёплой мансарды. Зимой в ней невозможно будет пребывать без верхней одежды.

Неправильный расход клея – третье упущение

Чтобы сделать влажный фасад, требуется специальный клей. Магазины предлагают десятки и даже сотни модификаций. Но если с выбором справиться не так сложно, то в рамках нанесения, зачастую, возникают непоправимые ситуации. Наносить клей необходимо слоями, равномерно, не допуская разбрызгивания, образования клякс, пятен. В противном случае под ватой образуется оголенные точки, трещины, стыки. Это опять-таки чревато потерей тепла.

Экономия на герметике – критическая ошибка №4

И так сойдёт. Таким принципом часто руководствуются зажиточные домовладельцы. Они экономят буквально на всём, но главное пытаются обойтись без герметизирующего геля. Соединения, швы и стыки нельзя оставлять необработанными. Это лишает минвату главной функции. В помещениях становится холодно. Там резко повышается влажность, появляется плесень, размножаются опасные микроорганизмы.

Технология утепления

Монтаж теплоизоляционного материала начинается с подготовительного этапа. Если его пропустить, критические ошибки окажутся неминуемыми. Возникнут незапланированные расходы, увеличится расход физических сил, пострадает нервная система. Об ошибках самостоятельной инсталляции анонсируемого изолятора, мы расскажем, но позже. А сейчас вернёмся к основной технологии.

Начинать следует с инсталляции элементов несущей конструкции. Их отлично заменяют стропила из дерева. Вторая стадия предусматривает укладку гидроизоляционного полотна или плёнки. Третий этап – непосредственный монтаж плит минерального изолятора. Обрешётка инсталлируется в конце монтажных работ. Финишная отделка гипсокартонным листом, обоями или другими декоративными составляющими – заключительная часть мероприятия.

Урса утеплитель: характеристики

Вне всякого сомнения, утеплитель URSA является одним из лучших в группе аналогичных утеплителей.

• Высокая теплоизолирующая способность обеспечивает эффективную защиту изолируемых конструкций от воздействия низких и высоких температур, что благоприятно сказывается на состоянии, как отдельных строительных конструкций, так и здания в целом, и повышает срок его эксплуатации.
• Мягкость и гибкость штапельного стекловолокна позволяет легко монтировать его любых по форме конструкций и обеспечивает плотное прилегание к поверхности основания.
• Негорючесть минеральной теплоизоляции способствует противопожарной защите здания.
• Влагостойкость продлевает срок эффективной службы утеплителя.
• Экологическая чистота определяется натуральностью используемых для производства теплоизоляции, материалами и значительным сокращением вредных выбросов в атмосферу при работе отопления.
• Высокие звукоизолирующие свойства обеспечивают защиту личного пространства от постороннего шума.
• Стойкость к воздействию нагрузок пенополистирольных плит урса расширяет сферу применения утеплителей этой компании.

Параметры, влияющие на толщину утеплителя

Основными критериями, которые определяют толщину теплоизоляции, являются особенности материала и крыши. Расчеты проводятся на этапе проектирования и учитывают следующее:

• Удельная теплопроводность. Чем она ниже, тем более тонкий теплоизолятор потребуется.
• Климатические условия местности.
• Конструкция кровли и крыши. На многоскатных крышах не используются объемные материалы.
• Вес самого утеплителя. Чем он тяжелее, тем более мощные стропила нужны для его удержания.

Правильный подбор материала уменьшает затраты на отопление и позволяет создать комфортные условия в доме.

Описание плит с разным уровнем плотности

Существуют базальтовые плиты различного уровня плотности. Это отражается на следующих свойствах утеплителя: паропроницаемость, влагостойкость, противостояние высоким нагрузкам и реакция на сжатие материала.

Таблица параметров базальтового утеплителя

По плотности, плиты разделяются на такие категории:

• До 35 кг/м3 – используются при вертикальном и наклонном утеплении, лишенных нагрузки.
• До 50 кг/м3 – при помощи таких утеплителей повышают уровень теплоизоляции межкомнатных перегородок, чердаков или мансард. Где нет нагрузки на поверхность.
• До 75 кг/м3 – поверхности с легкой нагруженностью, под полами при размещении между лагами.
• До 100 кг/м3 – наружное утепление производственных и жилых построек.
• До 125 кг/м3 – обустройство вентилируемых фасадов.
• До 150 кг/м3 – однослойное утепление ЖБ или металлических каркасов здания.
• До 175 кг/м3 – утепление тяжелых построек с дальнейшим оштукатуриванием фасада. Либо располагается внутри трехслойного пирога.
• До 200 кг/м3 – утеплитель с такой плотностью способен выдерживать самые высокие нагрузки. Звукоизоляционные качества материала значительно выше аналогов с более низким уровнем плотности.

Утеплитель для крыши ТЕХНОНИКОЛЬ. Вопросы-ответы. Какой материал лучше всего использовать для утепления скатной кровли? Корпорация ТЕХНОНИКОЛЬ

Теплоизоляция для скатных кровель должна быть:• безопасной – теплоизоляционный материал не должен содержать вредных веществ;• надежной – теплоизоляция не должна терять своих функциональных качеств на протяжении всего срока службы конструкций, и при этом исключается усадка материала (образование зон без теплоизоляции);• эффективной – теплоизоляция конструкций должна отвечать современным требованиям энергоэффективности.

Самым оптимальным вариантом, отвечающим всем вышеперечисленным требованиям, являются плиты ТЕХНОЛАЙТ . Данный материал создан специально для утепления скатных кровель.

Плиты ТЕХНОЛАЙТ изготовлены из минеральной ваты на основе базальтового (каменного) сырья и обладают рядом преимуществ, по сравнению с аналогичными теплоизоляционными материалами.

У плит ТЕХНОЛАЙТ очень низкая теплопроводность. Подсчитано, что один кубический метр такого утеплителя по своим теплоизолирующим свойствам равен примерно 3 тыс. штук глиняного кирпича в конструкции стены.

Но ТЕХНОЛАЙТ не только отличный теплоизоляционный, но и не менее хороший материал для звукоизоляции, так как обладает высокой степенью шумопоглощения.

А еще ТЕХНОЛАЙТ обладает очень высокой сопротивляемостью к механическим, агрессивным химическим воздействиям. Он огнестоек, негигроскопичен и не выделяет вредных веществ в любой среде, «дышит» и не закупоривает изолируемые поверхности, стоек к действию органических веществ. ТЕХНОЛАЙТ негорюч, экологичен, радиационно безопасен и имеет почти неограниченный срок службы.

Добавим, что как теплоизоляционный материал ТЕХНОЛАЙТ подходит для утепления не только скатных кровель, но также чердачных перекрытий и мансард, пола, стен, внутренних перегородок

А это немаловажно, поскольку для создания замкнутого теплового контура в доме нужно утеплить все ограждающие конструкции

Материалы для утепления

Прежде чем приступить к расчету толщины утеплителя, важно определиться с его видом. Главными критериями, по которым выбирается теплоизоляция для мансардной кровли, является:

• Низкий вес для предотвращения большой нагрузки на стропильную систему;
• Свойства, позволяющие не впитывать жидкости;
• Высокая противопожарная безопасность, что особенно актуально при выводе через крышу печной трубы;
• Материал не должен давать усадку при эксплуатации.

Рассмотрим подробнее три наиболее распространенных вида утеплителя для крыши – это стекловата, пенополистирол и каменная вата.

Стекловата является самым экономичным вариантом для теплоизоляции кровли. За последние десятилетия этот материал прошел большой путь развития, приобретя массу полезных характеристик. На данный момент стекловата не подвержена возгоранию, при эксплуатации не выделяет вредные вещества. Материал отличается низкой теплопроводностью и хорошо пропускает водяные пары

При выборе стекловаты важно учитывать ее предназначение: информацию об этом необходимо искать на упаковке.

Каменная или базальтовая вата получается при расплавке и дальнейшей обработке базальтовых горных пород. Данный материал хорошо звуко- и теплоизолирует помещение, отличается стойкостью к температуре до 1 тыс

градусов, он экологически чист и долговечен. Утеплять крыши рекомендуется каменной ватой плотностью 35 кг на куб. м. в виде плит, а не рулонов, так как материал склонен к деформации.

Экструдированный пенополистирол – современный материал, который лучше других удерживает тепло и при этом не впитывает влагу, что делает его долговечным и прочным. Для утепления скатных крыш рекомендуется выбирать пенополистирол плотностью 15 кг на куб. м. Качество данного материала прямым образом отражается на его высокой цене.

В последнее время популярность в качестве утепляющего материала приобретает пенопласт. При хороших теплоудерживающих свойствах, он не отличается надежностью, пожарной безопасностью и экологичностью.

Утепление пенопластом мансардных кровель опасно и неэффективно и находится под запретом согласно нормам СНиП.

Какая необходимая толщина утеплителя должна быть в каркасном доме

Утепление каркасного дома стекловатой.

Толщина утеплителя каркасного дома рассчитывается исходя из наружной температуры в самый холодный период и характеристик выбранного материала утеплителя. Утеплитель при необходимости может быть уложен в несколько слоев.

Для упрощения величину толщины утеплителя можно взять приблизительно, исходя из опыта строительства в той или иной климатической зоне и применения какого-либо определенного типа утеплителя. В этой статье будут приведены некоторые такие величины.

Если же ваше утепление состоит из нескольких слоев различных утеплителей, то придется все же выполнять какие-то расчеты.

Толщину утеплителя нужно просчитать заранее, до начала строительства, поскольку от этого зависит толщина стены и, соответственно, ширина закладываемого фундамента.

Для постоянного проживания

Для круглогодичного проживания необходим расчет толщины утепления, чтобы обеспечить комфортную температуру в доме  или пристрое к дому зимой и минимизировать теплопотери. Без расчета можно обойтись, если найти пример утепления для зимы в соответствующей климатической зоне и с таким же утеплителем.

В любом случае в доме для постоянного зимнего проживания толщина утеплителя должна быть не менее 150 мм.

Для сезонного проживания

Теплоизоляция для дома летнего проживания может не использоваться вообще, но на практике его все-таки применяют, для того чтобы не было продувания через щели и чтобы не испытывать дискомфорт в особенно холодные летние ночи.

Минимальная толщина утеплителя для летнего домика составляет 50 мм.

Какой утеплитель лучше

При определении наиболее доступного по стоимости материала нужно учитывать стоимость монтажа и транспортировки. При более низкой цене утепление может влететь в копеечку из-за транспортных расходов и оплаты дополнительных расходов на монтаж.

Пенополистирол

Экструдированный полистрирол имеет отличные показатели теплопроводности, что дает возможность наносить слой утеплителя малой толщины на кровлю. Его легкий вес, простота закрепления на поверхности и экономичность обеспечивают высокую популярность материала. Несмотря на цену.

Пенополистирол Источник dmcp.ru

Минеральная вата

Минвата, как сокращенно называют этот утеплитель, является материалом, который получают из минеральных волокон. Минвату укладывают плитами, которые нужно дополнительно закреплять. Главное достоинство – способность выдерживать высокие температуры. Это идеальный материал для утепления кровли бани.

Пенополиуретан

Пенополиуретан – это теплоизоляция, наносимая методом напыления. Бывает мягкой и жесткой. Мягкую используют для внутренней теплоизоляции, а жесткую – только для внешнего утепления. Этот вид утеплителя должен наноситься только профессионалами. Идеальный вариант для крыш сложной конструкции, имеет экономичный расход.

Особенности стеклянной ваты

Что это такое

Маты стекловаты без усилий сворачиваются для удобства транспортировки.

Стеклянная вата — это волокнистый теплоизолятор, одна из разновидностей минеральной ваты. Применяется в строительстве зданий для утепления стен, кровель, полов, фундаментов и перекрытий, а также при прокладке трубопроводов для теплоизоляции труб.

Утепленная стекловатой труба не замерзнет в морозы.

Минвата включает три разных вещества: стекловолокно, базальт, шлаки.

Еще раз: существует несколько разновидностей минеральной ваты согласно ГОСТ 31913-2011 (EN ISO 9229:2007) , которые можно сравнивать между собой:

1. Стекловолоконная вата.
2. Базальтовая или каменная вата.
3. Шлаковая вата.

На фото — шлаковая вата.

Сравнение шлаковаты с минватой не имеет никакого смысла. Стекловолокно также состоит из минеральных соединений, соответственно, материалы на его основе относятся к минеральным продуктам. Поэтому стекловату можно определить как разновидность минваты.

Технические параметры

Стекловату сжимают и хранят в рулонах.

Чтобы определить качество и эксплуатационные особенности материала, необходимо обратиться к цифрам. Технические характеристики стекловаты:

Характеристика	Значение
Группа горючести согласно ГОСТ 30244	НГ, Г1
Коэффициент теплопроводности, Вт/м* ̊ С	0,03-0,05
Коэффициент паропроницаемости, мг/м*ч*Па	0,6-1
Коэффициент поглощения звука, Дб	0,8-92
Коэффициент поглощения воды при кратковременном погружении, кг/м²	0,65-0,8
Толщина волокон, мкм	3-15
Длина волокон, мм	15-50
Степень сжатия, после которого материал восстанавливает первоначальный объем, раз	5-6
Состав органического связующего	Фенолформальдегидные смолы
Плотность, кг/м³	11-35
Диапазон рабочих температур, °C	От -60 до +450

Минеральный утеплитель в тройке лидеров — материал с низкой теплопроводностью и высокой звукоизоляцией.

Как видим, стекловатный утеплитель демонстрирует хорошие показатели: низкую теплопроводность, высокую паропроницаемость, упругость, память формы, отличные звукоизоляционные качества. Это сыграло решающую роль при выборе стекловаты как одного из самых распространенных теплоизоляторов.

Достоинства и недостатки

Плитами минваты часто утепляют и наклонную кровлю.

Основные достоинства стекловаты:

• Низкий коэффициент теплопроводности. Это говорит об эффективности материала как теплоизоляции;
• Низкая плотность. Стеклянная вата, нанесенная на стену или элементы кровли, не создаст серьезной нагрузки на несущие конструкции;
• Хорошая сжимаемость. Вата может сжиматься в 6 раз без последствий для качества. После распаковки материал быстро восстанавливает первоначальный объем. Это свойство играет важную роль для транспортировки и хранения материала;
• Пожарная безопасность. Вещество не горит и не поддерживает горение. Теплоизоляция может выполнять свои функции при температуре порядка 450 °C и защищать от огня различные конструкции;
• Химическая инертность. Вата не реагирует на большинство химикатов, используемых в быту, в том числе на бензин, ацетон, органические растворители, растворы кислот и щелочей;
• Отсутствие коррозии. Стекловолокно не боится плесени, бактерий, электрохимических реакций, насекомых и т. д. Стекловата и грызуны уживаются плохо;
• Низкая цена. Это один из наиболее дешевых теплоизоляционных материалов;
• Укладка своими руками. Для работ по монтажу не требуются специальные навыки и знания.

Стеклянные волокна под микроскопом.

Благодаря набору перечисленных достоинств, стеклянная вата остается теплоизоляционным материалом №1 при утеплении теплотрасс, различных промышленных трубопроводов, дымоходов и т. д.

С помощью минваты возможна термоизоляция дымоходной трубы.

Недостатки стекловаты:

• Вред для здоровья. Материал обладает целым рядом вредных воздействий на человека, начиная от кожного зуда и аллергии, заканчивая поражением глаз и серьезными заболеваниями легких;
• Гигроскопичность. Как и любая вата, наш теплоизолятор способен впитывать большое количество влаги. Из-за этого падает его сопротивляемость теплопередаче, поэтому без дополнительной пароизоляции его монтировать нет смысла;
• Усадка. Ломкость волокон приводит к тому, что со временем вата дает усадку. В результате в слое утеплителя могут образовываться щели или открытые участки;
• Короткий срок эксплуатации. В сравнении с другими теплоизоляторами стеклянная вата уступает по срокам службы;
• Необходимость спецодежды. Для укладки стекловолоконного изолятора необходима спецодежда и респиратор.

Работать с материалом необходимо в специальной одежде и респираторе.

Пенопласт

Как ни странно, пенопласт не требует тщательной паро- и гидроизоляции. Все это потому, что сам пенопласт уже является очень гигроскопичным, а паровая проницаемость его составляет 0 %.

Вторым преимуществом этого простого стройматериала являются его теплоизоляционные свойства, эксплуатирование которых сохраняется на протяжении очень долгих лет. Например, таких свойств не имеет в себе стекловата, а пенопласт, наоборот, в отличие от нее, не слеживается.

Третьим плюсом пенопласта многие специалисты считают его неприхотливость. Утепление потолка пенопластом не займет у вас много времени.

Весь процесс занимает от часа и до нескольких дней, в зависимости от сложности работы и территории, на которой проводится данная строительная работа. С такой фурнитурой вам не понадобятся какие-то профессиональные навыки или дорогой инструмент. С такой работой справится даже неумеха или начинающий. Пенопласт, как средство утепления, более эффективен, чем другие утеплители, если монтаж слоя теплоизоляции будет производиться с одинаковой толщиной материала.

Последним и важным пунктом плюсов пенопласта, можно считать его цену. Если приобретете его, то это значительно поможет снизить расходы.

Пенопласт состоит из гранул, обогащенных газом, которые растворяют в полимерной смеси. Благодаря такому составу он обладает невероятно низкой плотностью, минимальным весом, высокими звуко- и теплоизоляционными свойствами.

В качестве утеплителя потолка пенопласт существенно проигрывает остальным: он заметно дороже той же минваты, очень ломкий и будет крошиться при монтаже, легко воспламеняется.

Какой толщины должен быть на потолке утеплитель данного вида?

Изоляция потолка и внешнего каркаса пенопластом позволяет значительно снизить теплопотери. 20-сантиметровый слой утеплителя на потолке дома отличается такой высокой сохранностью тепла, какой не обладает даже железобетонный потолок толщиной в несколько метров.

Для работы обычно приобретают пенопласт не толще 3 см, для утепления стен в помещении годится слой толщиной в 5 см, размером один к одному. Для утепления пенопластом холодного чердака необходимо укладывать слои максимально плотно друг к другу. Средняя толщина слоя материала – 10 см. Для теплоизоляции потолка комнаты можно использовать толщину вдвое меньше.

Какой должна быть толщина для потолка холодного чердака с утеплителем этого типа?

Для теплоизоляции чердака листы укладывают в несколько слоев со смещением швов в стыках для минимизации возможности появления сквозняков. Обычно достаточно стандартного слоя в 10 см.